Fiche activité en LIgne

Valérie C.

 

 

Le mot de Valérie (fichier pdf)

 

Vidéos

- Séance n° 1

- Séance n°2

 

- Séance n° 3 (2 vidéos)

> 1ère partie : cardio

> 2ème partie : renfo

 

- Séance n° 4 (2 vidéos)

> 1ère partie : cardio

> 2ème partie avec tapis

 

 

 

 

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